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Ohne Worte.......wieder auf Neuanfang ☹
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82.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1473 kcal
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脂質: 50.98g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 184.09g.
朝食: Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, American Style Sandwich Scheiben, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. 昼食: Weißer Reis, Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. 夕食: REWE Bio Emmentaler, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut & Günstig Truthahn Salami, Rama Rama. 軽食/その他: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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 コメント
Viel Erfolg und toi,toi,toi
2021年 02月 16日 投稿者: Ralle 72
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Hauptsache mann versucht es immer wieder, und es wird irgendwann mal klappen
2021年 02月 16日 投稿者: emywen
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ohje. das kenn ich auch zu genüge. nur nicht aufgeben!
2021年 02月 16日 投稿者: MIA.K82
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2021年 02月 16日 投稿者: kirchgellersen
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2021年 02月 16日 投稿者: BöhseNichte666
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