かけるの日記, 2021年 02月 14日

まずい、在宅勤務になってから1キロ戻ってしまった。
動かなくなった分食べる量減らさないと。

78.7 kg これまでの減量分: 5 kg. 残り: 18.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.8 kg増量中


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かけるの体重の記録