2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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2025 kcal
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脂質: 83.27g | たんぱく質: 112.24g | 炭水化物: 204.24g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Milbona Tilsiter, Bresso Kräuter der Provence, Aldi Bio Eier, REWE Bäcker Brötchen, Rama Rama. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Gurke (mit Schale), Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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