2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1252 kcal
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脂質: 26.98g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 210.88g.
朝食: Arance, Mela. 昼食: Conad Finette Classiche , Conad Pasta, Pomodori. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Sedano, Pane Bianco. 軽食/その他: Muller Yogurt Bianco 0%, Arance, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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