2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1300 kcal
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脂質: 100.24g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 28.33g.
朝食: Duke's Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Morning Tea. 昼食: Duke's Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. 夕食: Mahatma Jasmine Red & White Rice, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Trader Joe's Beef Filet Mignon. 軽食/その他: Cashew Nuts. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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