marmag1の日記, 2021年 02月 13日

65 voy poquito a poco😥.... pequeños logros que van sumando 👏🏻👏🏻 

Daleeeee 💪🏻 

Muchas gracias Eva por tu apoyo!! La verdad que me está costando mucho perder peso. No puedo hacer ejercicio, ya q tengo una lesión en la espalda, antes de todo esto que estamos viviendo acudía a un estudio de pilates pero por responsabilidad ( yo trabajo en un colegio y mi marido en un hospital) lo deje. Me daba miedo poder contagiar a alguien allí y causarles más perjuicios que beneficios ( además de todas las veces que les cierra la administración) Solo puedo salir a andar y entre nieve y lluvias llevo un mes casi parada. Por eso " creo" que me está costando tanto. Pero bueno yo intento ser constante y con pequeños logros ir poquito a poquito, no me queda otra. Y poquito a poquito ir llegando. Muchas muchas gracias por ese empujoncito Eva 🥰 

Pues lo estás haciendo muy bien!! Oye, pilates en casa siguiendo vídeos de YouTube, no te vendría bien? 

Si es lo que hago un poco en casa pero claro nada que ver con el pilates de máquinas y un profesional corrigiendo las posturas.... Pero a falta de pan buenas sin tortas. No queda más remedio que adaptarse. Muchas gracias Eva!!!  

hola. Yo tb tengo problemas serios de espalday deje pilates. Y como nunca puedo salir a hacer deporte, opte por comprar una cinta. 45 min de cinta y 15 de ejercicios de pilates en casa. y bueno, llevo 3 semanas y el cuerpo cadavez pide mas 😀 asique no va mal