2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
1748 kcal
|
脂質: 50.12g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 240.21g.
朝食: Курага, Красная Цена Миндаль Жареный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сладкий Красный Перец, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Картофель Отварной, Polar Минтай Филе Порционное. 昼食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Минская Марка Молоко 1,5%, Fazer Багет Пшенично-Ржаной , Экопродукт Клубника Десерт Премиум. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|