2021年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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1667 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 171.66g | 炭水化物: 149.83g.
朝食: Lidl Filet de Poulet, Heinz Tomato Ketchup, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée. 昼食: Clémentines, Salade Verte, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili, Lidl Filet de Poulet. 夕食: Alesto Noix de Cajou. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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