2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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583 kcal
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脂質: 14.31g | たんぱく質: 55.95g | 炭水化物: 54.23g.
朝食: Dolce Gusto Café con Leche, Kiwi. 昼食: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Filete de Añojo, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. 夕食: NutriCare Batido de Chocolate. 軽食/その他: Dolce Gusto Café con Leche. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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