2021年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 12日:
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620 kcal
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脂質: 15.16g | たんぱく質: 69.54g | 炭水化物: 59.75g.
朝食: Michhi Édulcorant en Poudre Everyday, Van Houten 100% Pur Cacao, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Champignons. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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