2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1361 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 68.46g | 炭水化物: 184.46g.
昼食: Olives Noires, Oeuf Brouillé, Fromage Blanc, Super U Pain au Seigle , Kiwi, Lipton Thé Vert Classique. 夕食: Soupe de Lentilles, Mélange de Légumes (Surgelés). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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