cannboysの日記, 2021年 02月 11日

Have actually been sitting at this weight for almost a week. Neither up nor down. Can’t hold off logging it any longer...

81.2 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 9.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:

2277 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

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So ignoring it doesn’t make it go away? 🪄 😀 back to daily weigh ins! And maybe it’s muscle growth.

2021年 02月 10日投稿者: jomo1903

Hate plateaus! You'll bust through it before long! I'd say hang in there but you're already doing that! 😉

2021年 02月 10日投稿者: bearnoggin

I know how that is. Been there, still happens, just keep it moving 🎵💪💜💚

2021年 02月 10日投稿者: jcmama777

hate plateau, been there for months, when you can not move much, it is so hard, 🥰💞

2021年 02月 10日投稿者: trishjones

I do actually weigh in every day, but don’t always log it. 2-3 times/week is plenty to see trend.

2021年 02月 11日投稿者: cannboys


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