2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1347 kcal
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脂質: 48.87g | たんぱく質: 42.99g | 炭水化物: 188.94g.
朝食: Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Finocchio, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Pane Bianco, Conad Ricotta. 軽食/その他: Arance, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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