2021年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1696 kcal
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脂質: 74.45g | たんぱく質: 74.91g | 炭水化物: 177.76g.
朝食: Ecor Crusca di Avena, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Venchi Cuor di Cacao 75%, Chiquita Banana. 昼食: Baule Volante Purè di Patate Biologico, La Finestra Sul Cielo Frollino Salato ai Semi Biologico, Coop Avocado , Olivero Claudio Uova, Certossa Pane alla Segale. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pastificio Dutto Agnolotti Piemontesi. 軽食/その他: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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