2021年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 10日:
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1453 kcal
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脂質: 101.62g | たんぱく質: 71.04g | 炭水化物: 71.13g.
昼食: 喜樂 水餃. 夕食: Kirkland Extra Virgin Olive Oil, 煎雞蛋, 好菇道 菇類, 全聯 滷蹄膀筍絲. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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