2021年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 9日:
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2040 kcal
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脂質: 74.60g | たんぱく質: 95.65g | 炭水化物: 237.08g.
朝食: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 昼食: Huile d'Olive, Pomme, Picard Ratatouille Cuisinée, Les Croisés Grana Padano, Panzani Coquillettes. 夕食: Carrefour Chips à l'ancienne , Picard Légumes à la Basquaise, Picard Steak Haché 5% MG, Les Croisés Grana Padano, Barilla Tagliatelle. 軽食/その他: Bio Village Fromage Frais 3,2%. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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