2021年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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1112 kcal
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脂質: 42.44g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 129.29g.
朝食: Kaufland Käseaufschnitt, Milch 1,5%, Gut & Günstig Lachsschinken, Mandeln, Clementinen. 昼食: Äpfel, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Intact Traubenzucker Himbeere, Schokoladenstückchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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