2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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697 kcal
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脂質: 17.76g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 108.76g.
朝食: Tofu Blando, Setas del Huerto Shiitake, Sopa de Miso, Manzana. 昼食: Yosoy Leche de Soya, Tomates, Banano. 夕食: Mandarinas, Tofu Blando, Setas del Huerto Shiitake, Repollo, Zapallo, Sopa de Miso. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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