2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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342 kcal
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脂質: 17.04g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 18.54g.
朝食: Простоквашино Творог 2%, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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