2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1556 kcal
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脂質: 79.73g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 136.44g.
朝食: Melinda Mela Golden, Venchi Cuor di Cacao 85%. 昼食: Fratelli La Bufala Margherita DOP. 夕食: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Chef Select Porchetta di Ariccia, La Finestra Sul Cielo Frollino Salato ai Semi Biologico. 軽食/その他: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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