2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1513 kcal
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脂質: 72.39g | たんぱく質: 115.08g | 炭水化物: 100.57g.
昼食: 臭豆腐, 鵝肉, 鹹鴨蛋, 青葉 麵筋, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 罐頭三文魚, 白粥, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 夕食: 石二鍋 芋香貢丸, 7-11 開陽滷白菜, 義美 肉羹, 鵝肉. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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