2021年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 6日:
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1378 kcal
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脂質: 77.35g | たんぱく質: 117.38g | 炭水化物: 54.56g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: 蒸蛋, Costco 酥炸鱈魚條, 紅蘿蔔, 青花菜, 台畜 培根, 普通火腿片（約11％脂肪）, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 炒雞蛋（整個）. 夕食: 全家 韓式泡菜鍋. 軽食/その他: 櫻桃, Costco 可頌. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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