•°•♡Veggie'Girl♡•°•の日記, 2021年 02月 3日

2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.1 kg これまでの減量分: 4.2 kg.    残り: 10.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1081 kcal 脂質: 59.87g | たんぱく質: 59.86g | 炭水化物: 80.80g.   朝食: Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Blaubeeren, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Alpha Foods Kollagen. 昼食: Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Rosenkohl, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Garden Gourmet Incredible Burger. 夕食: Blutorange, Kiwi, Clementinen. 軽食/その他: Seitenbacher Bergsteiger-Riegel. もっと...
2017 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間   30 分, 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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