2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1179 kcal
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脂質: 54.99g | たんぱく質: 109.09g | 炭水化物: 63.98g.
朝食: Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 昼食: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. 夕食: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Glory Foods Sweet Potato Casserole, Kirkland Signature Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Wegmans Lemon Tart. もっと...
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週に9.5 kg増量中
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