2021年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 30日:
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1273 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 101.30g | 炭水化物: 99.70g.
昼食: Nos Régions Ont Du Talent Plateau De Charcuteries Alsaciennes, Super U Purée de Légumes de Saison, Мандарины. 夕食: Auchan Vinaigre de Framboise, Perle du Nord Endives, Charal Pavé de Bœuf, Danone Cottage Cheese, Голубика, Paul Baguette Charlemagne . もっと...
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体重に変化ありません
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