2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1269 kcal
|
脂質: 66.58g | たんぱく質: 61.45g | 炭水化物: 109.77g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Жареное Яйцо. 昼食: Алые Паруса Блинчики с Говяжьим Сердцем, Алые Паруса Сельдь под Шубой. 夕食: Алые Паруса Сельдь под Шубой, Алые Паруса Блинчики с Говяжьим Сердцем. 軽食/その他: Призма Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|