2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1605 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 59.74g | 炭水化物: 237.56g.
朝食: Chilischoten, Möhren, Aldi Hummus Natur, Ja! Butterkäse, Rama Rama, Biobio Roggenvollkornbrot. 昼食: Arabisches Fladenbrot, Kaufland Grüne Paprika, Möhren, Maredo Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Rapsöl, Weiße Bohnen Getrocknet. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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