2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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766 kcal
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脂質: 14.18g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 79.42g.
朝食: Винегрет без Масла. 昼食: Rainbow Корнишоны Маринованные, Свой Урожай Облепиха. 夕食: Кухмастер Томатная Паста, Индилайт Грудка Индейки, Кефир 2,5%. 軽食/その他: Вода. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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