2021年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 27日:
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1035 kcal
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脂質: 35.69g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 134.55g.
朝食: Petit Pain aux Céréales, Blanc de Poulet, St Môret, Красные Помидоры. 夕食: Оливковое Масло, Картофель, Лук, Шампиньоны, Гречка, Лечо. 軽食/その他: Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Миндаль, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre. もっと...
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体重に変化ありません
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