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oh I forgot start weight 122.6 not 118lbs. 🤔🙄😏. Merrymel
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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889 kcal
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脂質: 9.56g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 182.18g.
朝食: Twinings Lemon & Ginger Tea, Morrisons Extra Fruity Muesli, Quaker Oat So Simple Chocolate. 昼食: Morrisons Extra Fruity Muesli, Nectarines , Sponge Cake (Commercial) . 夕食: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Pears, Plums , Morrisons Extra Fruity Muesli. もっと...
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週に16.2 kg増量中
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