2021年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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214 kcal
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脂質: 5.59g | たんぱく質: 30.99g | 炭水化物: 8.22g.
朝食: Jasmine Farelo de Trigo, Camil Proteína de Soja Texturizada. 昼食: Cooked Egg White, Egg Yolk. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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