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War nochmal bein Arzt das Steißbein hat von dem Sturz auch was ab bekommen muß Montag zu Orthopäden . Wünsche euch allen ein schönes Wochenende.🙋♀️
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51.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 22日:
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1943 kcal
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脂質: 114.61g | たんぱく質: 77.69g | 炭水化物: 145.91g.
朝食: Mischkornbrot, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Marmelade. 昼食: Rotweinkuchen, Eisbergsalat, Käsespätzle. 夕食: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Mischkornbrot. もっと...
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1884 kcal
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運動:
料理 - 30 分, gehe - 1 時間 30 分, テレビで見る - 4 時間 30 分, 家事 - 1 時間, 休憩 - 8 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Oh man gute Besserung 🍀🍀🍀🍀
2021年 01月 22日 投稿者: Franzi 55
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Shit...na dann husch husch... schnell wieder gesund werden und dich schonen 😪 alles Gute 🌸
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Oh, das ist auch schmerzhaft. Blöd, wenn jetzt beides betroffen ist. 😒. Hatte mir vor Jahren auch mal das Steißbein beim Schlittschuhlaufen geprellt und hatte lange was davon. Gute Besserung! Hoffe, dass dir der Orthopäde helfen kann.
Wünsche dir einen schönen Abend! 🛋🍷🍷😉🙋♀️
2021年 01月 22日 投稿者: babs-muc
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