2021年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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292 kcal
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脂質: 7.24g | たんぱく質: 12.99g | 炭水化物: 42.25g.
朝食: 卵焼き, 味噌汁, ご飯. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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