2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1286 kcal
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脂質: 70.73g | たんぱく質: 68.48g | 炭水化物: 94.21g.
朝食: Lait Entier, Banane, Oeuf sur le Plat, Tomates Raisins, Fromage Cheddar, Beurre, Pain Blanc, Myrtilles. 昼食: Lait Entier, Thé Noir, Oignons, Persil, Jus de Citron, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Lactantia Crème à Cuisson 35%, Moules Cuites. 夕食: Beurre, Pain Multigrain, Olives Vertes, Tomates Cerises, Melons Cantaloup, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poisson, Lactantia Crème à Cuisson 35%. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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