2021年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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1755 kcal
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脂質: 71.58g | たんぱく質: 117.38g | 炭水化物: 147.97g.
朝食: Épi d'or Muffins Complets, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 昼食: Bio Village Fromage Frais Nature, Picard Steak Haché 5% MG, d'Aucy Poêlée Parisienne. 夕食: Picard Pain Tranché Complet , Bio Village Fromage Frais 3,2%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Trio de Fleurettes, Oignons, Pom'lisse Chips à l'ancienne. 軽食/その他: Banane, Oeuf. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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