2021年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 17日:
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359 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 28.85g | 炭水化物: 12.90g.
朝食: コーヒー, ハムエッグ, ファミリーマート 鶏と野菜のスープ. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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