2021年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 15日:
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1304 kcal
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脂質: 64.69g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 132.23g.
朝食: Sonic Corn Dog, Sonic French Fries with Chili & Cheese (Large). 昼食: Fresh Express Hearts of Romaine, P.F. Chang's Mu Shu Chicken. 夕食: Onions , Daisy Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Honest Turkey Ground Turkey, Fresh Express Hearts of Romaine. 軽食/その他: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Nabisco Nutter Butter Bites (28g), Lifesavers Five Flavor Hard Candy. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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