2021年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 14日:
|
777 kcal
|
脂質: 18.43g | たんぱく質: 15.87g | 炭水化物: 137.64g.
朝食: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 군고구마, 사과. 昼食: 김밥천국 김밥. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|