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Day 42: Daily Weight In..down 0.2lbs 😀😁
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61.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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926 kcal
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脂質: 77.88g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 17.76g.
朝食: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. 昼食: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Cream Cheese. 夕食: Great Value Large White Grade A Eggs, Go Verden Avocado Mini Cup. 軽食/その他: Almonds , Pecans, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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