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Day 45: Daily Weight In...going down 0.8lbs 😁
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62.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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522 kcal
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脂質: 17.37g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 12.18g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Great Value Frozen Broccoli Florets, Pork Loin (Tenderloin). 夕食: Babybel Mini Light Cheese, Sara Lee Deli Honey Roasted Turkey Breast. 軽食/その他: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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