2021年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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87 kcal
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脂質: 4.10g | たんぱく質: 7.20g | 炭水化物: 6.90g.
夕食: ミツカン 金のつぶ とろっ豆. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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