2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
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1214 kcal
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脂質: 49.14g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 151.46g.
朝食: Champignons, Latte Macchiato, Clementinen. 昼食: Schafskäse, Tomaten. 夕食: Gekochtes Ei, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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