2021年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 11日:
|
2300 kcal
|
脂質: 4.54g | たんぱく質: 43.71g | 炭水化物: 504.97g.
朝食: Mochi. 夕食: White Rice. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|