2021年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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273 kcal
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脂質: 11.64g | たんぱく質: 8.89g | 炭水化物: 31.89g.
朝食: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, U Bio Baguette aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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