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동일.
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62.9 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 10日:
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1466 kcal
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脂質: 86.42g | たんぱく質: 111.67g | 炭水化物: 56.30g.
昼食: 김치, 미역국, 메추리알, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 밥. 夕食: 시금치, 매일 생크림, 하림 닭다리살. 軽食/その他: 써니브레드 치즈케이크. もっと...
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体重に変化ありません
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