2021年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 59.0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 8日:
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666 kcal
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脂質: 15.70g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 98.42g.
朝食: Millville Fiber Now Lemon Bar. 昼食: Spanish Rice, Black Beans (Canned), Grilled Chicken, Pepsi Diet Pepsi. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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