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On dirait que les kilos pris pendant Noël + Nouvel sont faciles à perdre 🤞🏻
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90.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 7日:
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1278 kcal
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脂質: 36.42g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 171.58g.
朝食: Jardin Bio Noir Pâte à Tartiner, Poires, Flocons d'Avoine. 昼食: Sauce Sriracha, Auchan Sauce Soja, Carrefour Riz Rond, Markal Protéines de Soja, Florette Radis, Chou Rouge, Épinard, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. 夕食: Primevère Tartine Doux, Carottes, Auchan Marrons Entiers, Patate Douce, Herta Le Bon Végétal Saucisse Crue. 軽食/その他: U Chocolat Corsé à Pâtisser, Monoprix Bio Boisson au Soja Vanille, PBN Nutrition Vegan Protein (Chocolate Flavour), Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
pas pour moi si tu as la solution je prends
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J'étais pas du tout au régime pendant la fin de l'année donc je pense juste que mon corps est sous le choc de la diminution des calories 😂 La perte de poids va vite ralentir, pas de solution miracle malheureusement !
2021年 01月 7日 投稿者: livgauthier
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Dans ton cas, on peut dire que tes kilos se sont faufilés dans le traîneau du 🎅 et se sont envolés avec lui !!!! 😉
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Psss, surveille ta boîte aux lettres : ils vont peut-être t'envoyer une ✉ du Pôle Nord !!! 😄
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Hahaha! Il faut que je tentes d'en refiler aux rois mages aussi alors 👼🏻
2021年 01月 7日 投稿者: livgauthier
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Ah, ouais !!! Bonne idée !!! Par contre, ça mettra beaucoup plus de temps : les chameaux et dromadaires sont beaucoup moins rapides que les traîneaux volants... 😁😉
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2021年 01月 7日 投稿者: livgauthier
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🤔🤔🤔🤔 A moins de les saupoudrer avec la poudre magique qui fait voler les rênes... ou de celle de la 🧚♀️🔔.
🧚♀️🔔 ??? 🧚♀️🔔 ??? Où es-tu ? On a besoin de toi !!!
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