2021年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 5日:
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721 kcal
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脂質: 17.53g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 100.16g.
朝食: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples , Activia Probiotic Dailies Strawberry. 昼食: Green String Beans, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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