2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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450 kcal
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脂質: 20.80g | たんぱく質: 38.39g | 炭水化物: 31.24g.
昼食: Conad Scamorza Fresca , Finocchio, Cetriolo (senza Buccia). 夕食: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Santa Lucia Mozzarella Light. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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