2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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943 kcal
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脂質: 18.84g | たんぱく質: 57.78g | 炭水化物: 139.95g.
朝食: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Fage Fruyo 0% Mirtilli. 昼食: Mela, Fage Fruyo 0% Mirtilli. 夕食: Prosciutto Cotto, Finocchio Crudo. 軽食/その他: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. もっと...
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体重に変化ありません
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